Hari ni kekda nak cerita lagi pasal OSTEMATRIX/Kalsium
Sebab ostematrix /kalsium the best sekali dalam harian kekda.
mai baca kebaikan dan kelebihan ostematrix /kalsium shaklee
kalsium ni penting sebab dia byk pengaruhi aktiviti badan kita.
KENAPA CALCIUM PENTING?
1) Salah satu mineral yang paling penting untuk badan manusia.
2) Ia membantu membentuk dan mengekalkan tulang dan gigi yang sihat.
3) Calcium yang cukup dalam badan boleh membantu mencegah osteoporosis.
4) Menghantar dan menerima isyarat saraf badan.
5) Melegakan dan merehatkan otot.
6) Mengawal dan mengeluarkan hormone dan enzim badan.
7) Mengawal degupan jantung yang normal.
8) Mengawal tahap kecairan darah.
KESAN KEKURANGAN CALCIUM
- Osteoporosis
- Tekanan darah tinggi
- Kanser usus
- Rambut gugur
- Kuku rapuh
- Kurang daya ingatan
- Letih lesu
- Sakit otot
- Kebas-kebas
- Sakit kepala
Sebenarnya badan kita tidak menghasilkan sendiri kalsium ni?
tapi kita dapat dari pemakanan seharian kita.
kalsium2 ni disimpan dalam tulang kita.
Jadinya bila badan kita tak cukup kalsium, baru lah yang dalam tulang ni dikeluarkan.
lame2 kalau kita tak top up... maka jadi la tulang rapuh.. gigi luruh
sebab banyak aktiviti badan kita yang perlukan kalsium
tu la istimewa oste shaklee
Sebiji kaplet ostematrix telah lengkap dengan
Kalsium - Bahan asas untuk membina tulang
Magnesium - Membantu menghantar kalsium kepada tulang
Boron - Membantu metabolisme tulang
Vitamin D - Merangsang penyerapan kalsium
Kuprum, Zink and Mangan - Mengaktifkan enzim yang membantu meningkatkan kepadatan tulang
TIPS MASAKAN UNTUK KEKALKAN KANDUNGAN KALSIUM DALAM SAYURAN.
- Masak dengan air yang minima sahaja.
- Masak tidak terlalu lama, memadai sehingga masak dan tidak dibiarkan mendidih terlalu lama.
- Stim paling bagus untuk mengekalkan kandungan kalsium.
- Elakkan mengambil makanan yang tinggi kalsium bersama sesetengah sumber fiber seperti wheat bran atau makan yang mengadungi oxalic acid macam bayam sebab ia akan bergabung dengan kalsium dan mengganggu penyerapan kalsium.
**Sebab tu sayuran hijau saja tidak mencukupi sebab ia mudah hilang melalui masakan, proses cucian dan sebagainya. Tetap kena ambil supplement jugak.
Untuk tempahan dan pertanyaan sila berhubung melalui:
call/sms : 012-230 0921
www.wasap.my/60122300921
FB: Ida Rashid
www.sihatdalamkehidupan.blogspot.com
cash on delivery ➡
Seri Kembangan,Putrajaya,HUKM Cheras,
Bandar Kinrara,Equine Park
0 Comments:
Post a Comment